03 mars
2026

Realtid

Därför blev 70-talisterna mentalt starkare än dagens barn

När gatlyktorna tändes visste man att det var dags att gå hem – inte för att mobilen dog. Foto: TT/TT
Viggo Cavling

Viggo Cavling

På 1960- och 70-talet försvann barn i timmar. Ingen app blinkade rött. Ingen förälder följde en blå prick på en karta. Man gick ut efter frukost och kom hem när gatlyktorna tändes. Resten löste sig.

I dag är barndomen schemalagd, GPS-säkrad och konfliktmedlad. Vi vill väl. Vi vill göra rätt. Frågan är om vi samtidigt har slipat bort något som visade sig vara oväntat värdefullt: förmågan att stå ut.

Ett socialt experiment ingen planerade

Föräldrar på 60- och 70-talet försökte inte skapa emotionellt robusta barn. De jobbade, rökte i köket och hoppades att ungarna överlevde dagen. Det fanns inga poddar om anknytningsteori. Ingen Powerpoint om lågaffektivt bemötande.

Resultatet blev en generation som lärde sig att lösa sina egna konflikter, hantera tristess och ta konsekvenserna av dåliga beslut. Forskning om självständighet och ostrukturerad lek pekar på samma sak: när barn får utrymme att själva reglera känslor och lösa problem utvecklas motståndskraft.

Det var inte alltid vackert. Det var effektivt.

Läs även: Robotpoliser på gatorna – framtiden är här

Konfliktlösning 1976: Den som slog först fick springa fortast. Foto: Hasse Holmberg/TT

Emotionella valkar

Skyddar du händerna från allt blir de mjuka. Första gången du bär något tungt får du blåsor. Arbetar du med händerna regelbundet bildas valkar.

Samma sak med känslor.

När ingen direkt tröstar dig för varje motgång tvingas du hitta en inre broms. Du lär dig att alla besvikelser inte kräver krismöte. Du upptäcker att världen inte går under för att du inte blev vald i laget.

Dr. Marc Brackett vid Yale Center for Emotional Intelligence har lyft vikten av inre känsloreglering för psykisk hälsa. Det som i dag tränas i program och workshops uppstod då av nödvändighet.

Det var inte terapi. Det var vardag.

Läs även: Sextech kan fyrdubblas – marknaden mot 200 miljarder dollar

Föräldrakontroll på 70-talet: “Var hemma till middagen.” Foto: SvD / TT/T

Tålamod – en utdöende dygd

Vi väntade förr. På tv-program. På brev. På pengar till något vi ville köpa. Det fanns färre val och mindre omedelbar belöning. Forskning kring fördröjd behovstillfredsställelse visar att förmågan att vänta hänger ihop med bättre stresstålighet.

I dag är tre dagars leverans nästan en kränkning. Algoritmerna har tränat oss i omedelbarhet. När allt är snabbt blir långsamhet en provokation.

De som växte upp med väntan fick en annan relation till tid. Inte nödvändigtvis bättre. Men tåligare.

Problemlösning utan manual

Innan GPS och Google fick man fråga någon på gatan. Ibland hade personen fel. Då fick man tänka om.

Trädkojor byggdes utan bygglov och utan hjälmkrav. Hammarslag missade tummar. Någon ramlade. Man lärde sig riskbedömning, samarbete och kreativitet därför att det krävdes.

I dag är lekplatser riskminimerade. Bra för försäkringspremien. Mindre bra för den existentiella muskulaturen.

Ingen app för känsloreglering. Bara livet. Foto: ARNE SCHWEITZ/TT

Komfortens baksida

Ingen längtar tillbaka till total frånvaro av vuxna. Närvaro spelar roll. Engagemang spelar roll.

Men vi har svängt från likgiltighet till övervakning. När varje känsla direkt bekräftas och varje hinder sopas bort får barnet färre chanser att bygga egna verktyg.

Det ironiska är tydligt: i ambitionen att vara bättre föräldrar kan vi ha minskat utrymmet för självständighet.

Vad gör vi nu

Det handlar inte om att återinföra 1974. Det handlar om att våga ge kontrollerade doser av obehag, tristess och ansvar. Att inte lösa varje konflikt. Att inte fylla varje tyst minut.

Emotionella valkar är inte skador. De är skydd.

Ibland är det mest kärleksfulla vi kan göra att kliva åt sidan och låta barnen ta ett par steg själva. Det kan kännas brutalt i stunden. På lång sikt kan det vara det som håller.

20 år efter starten: Surfakademin kliver in i börsvärmen

I dag går börsnoterade Unlimited Travel Group in som majoritetsägare i Surfakademin. 51 procent av aktierna byter händer.

Viggo Cavling

Viggo Cavling har skrivit om det goda livet sedan tidigt 90-tal. Först i den egna konsttidningen Beckerell, sedan följde Nöjesguiden, Dagens Nyheter, Resume, Svenska Dagbladet, Travel News och RES, bland annat. Allt enligt devisen gör man mycket får man mycket gjort. Gör man lite händer ingenting.

Viggo Cavling

Viggo Cavling har skrivit om det goda livet sedan tidigt 90-tal. Först i den egna konsttidningen Beckerell, sedan följde Nöjesguiden, Dagens Nyheter, Resume, Svenska Dagbladet, Travel News och RES, bland annat. Allt enligt devisen gör man mycket får man mycket gjort. Gör man lite händer ingenting.

Senaste lediga jobben