Nina Jansdotter, karriärcoach och beteendevetare, förklarar hur du kan hantera diskussioner om pensionen – när du själv vill fortsätta arbeta.
Tråkar samtal om pension ut dig? Gör så här
Nina Jansdotter
Uppdaterad: 19 dec. 2025Publicerad: 19 dec. 2025
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
En kvinna som ställde en fråga har många vänner i samma ålder. Dessa vänner pratar väldigt mycket om pension och detta tråkade ut henne.
Hon har helt andra planer och så kan det vara för många. Vi har inte alla samma strategi för när vi vill gå i pension – eller fortsätta att jobba så länge vi är friska och orkar.
Vi kan vara i olika livsfaser fast vi har samma biologiska ålder och vi kan vara vänner ändå med lite empati för att alla inte väljer samma.
Pensionen triggar många
Visst kan det vara tröttande när dina vänner pratar mycket om olika frågor rörande pensionen.
Speciellt när man som du har andra mål i livet.
De vill trappa ner men du kanske känner att du har mycket kvar att ge på ditt jobb eller i ditt företag om du är entreprenör.
En av anledningarna till att många vill ventilera tankar om pensionen är att det är en viktig övergångstid till en ny fas i livet. Inte heller har vi facit på hur det är under den tiden.
ANNONS
Då är det bra att vi ventilerar dessa känslor, bland annat för att höra hur andra planerar och tänker.
ANNONS
Senaste nytt
Olika perspektiv på pensionen
Istället för att bara tänka att det är tjatigt med deras pensionsprat, var nyfiken och fråga:
”Hur tänker du kring vem du vill vara efter pensionen?”
Eller: ”Hur vill du fylla dina dagar framöver?”
Lägg också till hur du själv tänker kring de närmsta åren.
Utvidga ditt nätverk
Lägg även till flera vänner och kontakter, sådana som liksom du inte främst fokuserar på hur de ska avveckla sin karriär. Nätverka mer aktivt.
ANNONS
Du behöver inte byta ut dina gamla vänner för att de vill gå i pension när du själv inte vill det.
Men det är bra om du lägger till fler med annat perspektiv för att du ska få mer inspiration.
Ur ett beteendevetenskapligt perspektiv finns ett fenomen som kallas social spegling. Det handlar om hur vi som sociala varelser påverkas av de vi umgås med.
Vi blir som vi umgås, för att förenkla det resonemanget något.
Tre coachande frågeställningar:
- Vilka konkreta planer har du för hur du vill leva och verka framöver och när du vill gå i pension?
- Hur kan du uttrycka dig på ett sätt som både värnar relationen men där du sätter gränser?
- Vilka människor och vilka inspirerande sammanhang kan du söka dig till framöver?
Läs mer från Realtid - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS