09 feb. 2026

Realtid

Generation Z går i mini-pension på grund av stress

generation z
Undersökningar visar att generation Z är mer stressade på jobbet än sina äldre kollegor. (Foto: Pexels)
Johannes Stenlund
Johannes Stenlund
Uppdaterad: 27 jan. 2025Publicerad: 27 jan. 2025

Den yngsta generationen vuxna trivs inte i arbetslivet. Nu väljer fler ur generation Z att ta ett sabbatsår – eller lämna kontoret helt.

ANNONS
ANNONS

Mest läst i kategorin

jp morgan
Karriär & ledarskap

Bankanställda tvingas tillbaka till kontoren: "Kul så länge det varade"

09 feb. 2026
Bild på kvinna i 50-årsåldern
Karriär & ledarskap

Drivna arbetssökande får kalla handen – på grund av hög ålder

08 feb. 2026
Person som skriver för hand
Karriär & ledarskap

Din hjärna förtvinar i AI:s bekvämlighet

07 feb. 2026
Karriär & ledarskap

Generation Z ser ner på AI-användning – förutom sin egen

07 feb. 2026
ingenjör
Karriär & ledarskap

Våga byta bransch – innan det är för sent

05 feb. 2026

Den gängse bilden har länge varit att den nyutexaminerade som börjar på ett nytt jobb är mer taggad än sina mer rutinerade kollegor.

Det bekräftas också av undersökningar som visar att engagemanget i arbetet bland unga historiskt har varit större än äldre.

Missa inte: Generation Z eller AI? Arbetsgivarnas oväntade val. Realtid

Det är en bild som håller på att förändras. Enligt en mätning är nu anställda under 35 för första gången mindre engagerade än de äldre, skriver Business Insider. Allra minst tycks generation Z trivas på jobbet.

Statistiken fortsätter

Trenden syntes redan under pandemin när fler företag tvingades till hemarbete.

Då ansågs en av förklaringarna vara att de nyaste i arbetslivet hade det tuffare att veta vad som krävdes av dem, vilket ledde till lägre engagemang.

Nu pekar mycket på att det är en del av en större förändring. Inte bara uppger de unga att de är mindre engagerade i arbetet än sina äldre kollegor.

ANNONS
ANNONS

Chefer tvingas sparka unga

De känner sig också mer stressade. Enligt en undersökning från Deloitte upplever 40 procent ur generation Z stress eller ångest på jobbet.

Samtidigt rapporterar chefer ur den äldre generationen att generation Z är svårare att hantera.

Missa inte: Generation Z är inte lata – de är rädda. Dagens PS

Inte mindre än 60 procent uppger att de har tvingats göra sig av med yngre anställda efter bara några månader, skriver Forbes.

Talar helst inte i telefon

Dessa chefer säger att många yngre har svårt att ta emot kritik och upplever att de har svårt att repa sig ifrån bakslag.

De föredrar också textbaserad kommunikation framför att tala i telefon eller träffas ansikte mot ansikte.

ANNONS

Däremot präglas generationen generellt av en större empatisk förmåga.

Tar sabbatsår

För att komma till rätta med stress har det dykt upp nya trender bland yngre på sociala medier. En sådan trend är att ”gå i mini-pension”.

Det innebär att säga upp sig från jobbet för att exempelvis resa eller odla sina intressen under en period för att sedan återgå till arbetet.

”Man inser när man väl kommit utanför sin bubbla att det finns många olika sätt att leva sitt liv på”, säger Peter Ovendorf, en av dessa yngre som valt bort kontorslivet, till Fortune.

Missa inte: Här är generationen som upprör äldre på jobbet. News55

Läs mer från Realtid - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Johannes Stenlund
Johannes Stenlund

Journalist med fokus på ekonomi och näringslivsfrågor.

Johannes Stenlund
Johannes Stenlund

Journalist med fokus på ekonomi och näringslivsfrågor.

Senaste lediga jobben

ANNONS
ANNONS