Hemmajobbande sågs för några år sedan som en revolution inom arbetslivet. Men ny forskning visar att distansarbete har tydliga baksidor – särskilt för unga.
Distansjobbets baksida – unga kvinnor löper störst risk


Mest läst i kategorin
När pandemin slog till förändrades arbetslivet drastiskt och hemarbete blev snabbt en norm för många.
Förutom att vara en åtgärd för att minska smittspridningen sågs hemarbetet också som en lösning för ökad flexibilitet och produktivitet.
Missa inte: Hybridarbete – en vattendelare bland forskare och företag. Realtid
Men fem år senare visar ny forskning att distansarbete inte alltid lever upp till förväntningarna – och i vissa fall kan det till och med leda till ökad stress.
Hög stress
En ny rapport från Falck avslöjar att nästan 38 procent av de som arbetar hemifrån minst halva tiden upplever ”viss stress” eller ”hög stress”, jämfört med 29 procent av de som arbetar enbart på kontoret.
Särskilt utsatta är yngre medarbetare – och kvinnor under 30 år rapporterar högst stressnivåer.
Hela 45,5 procent i denna grupp uppger stress på risknivå, varav 17 procent anger hög risknivå.
Få dagens viktigaste nyheter från Realtid. Prenumerera på våra nyhetsbrev.
Bubblande kärleksfas
”Vi vet att unga rapporterar in en högre grad av stressrelaterad ohälsa generellt. Det är en grupp som kanske inte ska sitta själva hemma med egna höga krav och sin egen ohälsa, utan behöver få vara i ett sammanhang”, säger Åsa Miemois, hälsostrateg på Falck.
Jonas Grafström, doktor i nationalekonomi och vice vd på Ratio, menar att hemarbetets popularitet kan liknas vid en ”bubblande kärleksfas” som med tiden övergick i vardag.

Rapport: Heltid på kontor skadar företag
Kontorets vara eller icke vara debatteras flitigt. Nu sätter PWC ner foten.
”På individnivå kan distansjobb ha väldigt positiva effekter, till exempel gällande hälsa och livskvalitet. Men nu, fem år senare, ser vi att det inte alltid är fallet på organisationsnivå”, säger han till SVT.
Flera arbetsgivare har på senare tid börjat strama åt möjligheten till distansarbete och kräver mer närvaro på kontoret.
Orsakerna är flera – vissa arbetsuppgifter fungerar bättre i fysiska möten, medan andra menar att arbetsplatskulturen och de sociala kontakterna urholkas när medarbetare är frånvarande.
”Möjlighet som många värdesätter”
Samtidigt pekar andra studier på att hemarbete kan bidra till ett ökat välbefinnande.
En studie från Högskolan i Gävle visade att personer som arbetar hemifrån rör sig mer och känner sig mer avslappnade än när de är på kontoret. En rapport från Uppsala universitet underströk dock att distansarbete också kan innebära en förlust av social samhörighet.
Läs även: Lögnen som gör kvinnor utbrända. News55
Trots utmaningarna tror Grafström att hybridarbete kommer att bli det nya normala.
”Även om man inte utnyttjar hemarbete varje dag, så är det en möjlighet som många värdesätter”, säger han till SVT.

Selektiv kontorsnärvaro splittrar och skapar orättvisor
Kontorsplikten är tillbaka, men långt ifrån alla påverkas.

Journalist med fokus på näringsliv, ekonomi och internationell politik.

Journalist med fokus på näringsliv, ekonomi och internationell politik.