Hälsa
Hemliga ingrediensen för dig som vill prestera bättre
Allt fler svenskar lider av sömnproblem – men lösningen kan vara enklare än du tror, menar Ulf Ellervik, professor vid Lunds universitet. ”Jag sover middag varje dag. Jag älskar det, det är helt fantastiskt. Jag sover ungefär 12 minuter och efter det är jag superpigg”, säger Ulf Ellervik, professor i bioorganisk kemi vid Lunds universitet, …
Från data till DNA – appen ska revolutionera hälsorådgivning
Svenska hälsoappen Lifesum har växt med flera miljoner användare och förbättrat sin lönsamhet. Nu satsar företaget på ny teknik och dna-tester för att erbjuda bättre anpassade råd. Lifesums användare har ökat från 60 till 65 miljoner under det senaste året, och bolaget uppvisar förbättrad lönsamhet trots en något avstannad omsättningstillväxt, rapporterar Dagens Industri. Omsättningen under …
Nytt fetmaläkemedel ska ta upp kampen med Novo Nordisk
Ett nytt läkemedel mot fetma visar lovande resultat med upp till 20 procents viktminskning på ett år. Detta kan bli ett stort genombrott inom fetmaforskningen. Läkemedelsbolaget Amgen genomför just nu tidiga studier på det nya läkemedlet med namnet Maritide, skriver New York Times. Till skillnad från de veckovisa doser som krävs av befintliga läkemedel som …
Ojämlik matförsäljning i världen: "Vi erkänner"
Stora internationella livsmedelsföretag säljer mindre hälsosamma produkter i låginkomstländer än i rikare länder. Det visar en färsk rapport från Access to Nutrition Initiative (ATNI). Enligt Reuters ingår produkter från företag som Nestlé, Pepsico och Unilever i undersökningen, som är den första där produktutbudet specifikt delas upp efter landets inkomstnivå. I rapporten rankas produkterna på en …
Nikotinpåsarnas segertåg – kändishajp och hälsorisker
Nikotinpåsar ökar snabbt i popularitet världen över och lockar främst unga vuxna som söker ett alternativ till cigaretter. Trots framgångarna varnar experter för riskerna och kräver hårdare reglering. Så kallade nikotinpåsar har snabbt vuxit i popularitet världen över – särskilt bland unga vuxna. Nikotinpåsar används som traditionellt svenskt snus, men skiljer sig genom att de …
Stressfällan: Sömnbrist och drogmissbruk ökar
Arbetsrelaterad stress påverkar allt fler anställda och kan även få konsekvenser för privatlivet. Bland annat kan det leda till en ond cirkel av sömnbrist, ohälsosamma telefonvanor och drogmissbruk, visar ny rapport. I en ny undersökning från hälsoplattformen Wellhub svarade 47 procent av de tillfrågade att deras mentala hälsa blir lidande på grund av stress på …
Rapport: Dessa förmåner skapar mest engagemang
En ny rapport från OC Tanner avslöjar vilka förmåner som har störst inverkan på medarbetares känsla för jobbet. De som toppar listan har stora effekter på arbetsglädjen. Enligt den nya rapporten från OC Tanner finns det specifika förmåner som särskilt engagerar medarbetare och stärker deras känsla för arbetsplatsen. Förmåner som vård och stöd inom psykisk …
Sverige halkar efter i hållbart arbetsliv – sämst i Norden
Svenskt arbetsliv är inte lika bra på att motverka utbrändhet och stress som förra året. Trots detta är vi långt bättre än ett av världens rikaste länder.
Finansbranschens löparfest är här: "Fortsätter traditionen"
Finansförbundet anordnar idag Finansloppet, en löpartävling kombinerat med branschmingel i Stockholm.
Här bor man hälsosammast i Sverige
Det du har i din närmaste omgivning, och hur staden är planerad, kan påverka din hälsa kanske mer än vad du tror. En ny rapport lyfter fram Sveriges hälsosammaste stadsdelar.
Mobilberoendet kan ta död på karriären
Att ta upp telefonen medan du umgås med andra kan ge omgivningen helt fel intryck. Beteendet, som kallas "phubbing", kan utgöra ett större problem än du kanske anar.
Hipsters har haft rätt hela tiden: "Finns en anledning"
Några kvarter i Sveriges storstäder har fått hipsterstämpel. Samma trendiga och populära platser har också visat sig göra gott för hälsan.
Experter: Därför bör OS klippa banden med Coca-Cola
Coca-Cola har en lång tradition av att sponsra de olympiska spelen. Bolaget gick in som sponsor för första gången under OS i Amsterdam 1928. Men samarbetet bör brytas, anser hälsoexperterna Trish Cotter och Sandra Mullin.
Spara pengar – för hälsans skull
En ny rapport visar att det finns ett positivt samband mellan psykiskt välmående och att spara pengar. Forskningen pekar även på att beteendet är viktigare än summan på kontot.
Forskare: Så maxar du lyckan av dina pengar
“Den här uppfattningen att pengar inte kan köpa lycka är helt uppenbart falsk”, säger socialpsykologen Elizabeth Dunn i CNN:s podcast Chasing Life. Hon tipsar om fem sätt som gör att du kan njuta så mycket som möjligt av dina pengar.
Experter: Så hanterar du värmen på solsemestern
Planerar du en resa söderut? Då gäller det att vara förberedd så att värmen inte kommer som en chock.
Saboterar du din sömn? 8 vanor att undvika
Vill du sova bättre om nätterna? Forskning visar vilka goda sömnvanor som hjälper och vilka vi bör undvika för att inte sabotera för oss själva.
Så mycket sänker stegen din puls
Den som går minst 10 000 steg per dag har en nattpuls som i genomsnitt är nästan fem slag lägre per minut än personer som går mindre än 5 000 steg per dag. Det visar en ny undersökning från healthtechbolaget Withings.
Apple uppges jobba med hemligt projekt inom blodsockermätning
Teknikjätten Apple driver ett projekt inom icke-invasiv kontinuerlig blodsockermätning.
ETF Securities släpper tre nya börshandlade techfonder
ETF Securities, med huvudkontor i London, släpper tre nya börshandlade fonder inom sitt techsortiment. En är exponerad mot batteriteknik. "Innovativa elektrokemiska lagringsteknologier revolutionerar sättet vi använder ström, från elbilar till att belysa hela städer", säger Howie Li, vd för ETF Securities produktplattform, till Realtid.
Så minskar du julstressen
Det lackar mot jul och för de flesta av oss är det mycket som ska fixas. Planering och njutning är stressexperten Dan Hassons bästa tips för att minska julstressen.
Nekad sjukskrivning gav positiva effekter
Riksrevisionen har granskat effekterna av nekad sjukpenning för ett antal individer som var sjukskrivna. Undersökningen visar på ökade arbetsinkomster och att färre individer lämnade arbetslivet.
Tillbaka till arbetslivet
Hon var utbränd under åtta år och orkade knappt ta hand om sin lilla dotter. Men Jea Jensen har med järnvilja tagit sig tillbaka till en heltidstjänst igen. Här berättar hon sin historia och listar vilka varningssignaler man ska se upp med.
Boosta din hälsa
(Sponsrad) Träna med kändisarnas personliga tränare D-flex, lyssna på inspirerande föreläsningar om hälsa, ledarskap och personliga drivkrafter och ät mat signerad tv-kocken Paul Svensson. Hälsa i fokus är ett livsbejakande och inspirerande event på Fotografiska i november för dig som är intresserad av hälsa, både privat och på arbetsplatsen.