Träning
Viggos vecka: från kolgruvor till Kungsholmen
Denna vecka med Viggos dagbok börjar i en brittisk kolgruva med Ken Follett och slutar på en pråm vid Kungsholmskanalen. Däremellan ryms löpsteg i Sköndal, 150 000 läsare på några dygn, diskussioner om barn och husdjur – och insikten att livet, trots allt, bäst sammanfattas i kärlek, arbete och en riktigt bra lunch. Söndag Börjar …
Wellness är den nya nattklubben
När unga väljer bort alkohol byts shots mot chakran – och nattklubben mot yogastudion och wellness. Från London till Saint-Tropez och nu även på Östermalm växer en ny sorts kvällskultur fram: wellness som nöje. I Stockholm fylls kvällarna av breath work, isbad och DJ-yoga i stället för champagne och stök. Från shots till chakran Den …
Elitidrottarens bisarra matbudget
5 000 kilokalorier om dagen och över 10 000 kronor i matbudget per månad – det är några av de uppoffringar som kulstötaren Ryan Crouser gör för att maximera sin prestation.